Jun 16, 2025
Hormonálny chaos, ktorý vám spôsobuje cysty na vaječníkoch, kradne energiu, zhoršuje náladu alebo vám berie aj sny o materstve.
Polycystický ovariálny syndróm (PCOS) postihuje až 6 – 20 % žien v reprodukčnom veku. Je charakteristický: - nepravidelnými cyklami -...
Čítať viac
Jun 16, 2025
Chráňte sa skôr, ako vás tento parazit v lete zaskočí. Následkom môže byť toto autoimunitné ochorenie.
Leto je čas radosti, slnka, dovoleniek, vody a detskej radosti. Leto je žiaľ aj obdobím črevných infekcií. Kým si mnohí vychutnávajú...
Čítať viac
Jun 13, 2025
Deti by nemali plakať kvôli tomu, že jedia zdravé oleje. Urobte to tak, aby sa na to vaše deti tešili
V dnešnej dobe jedávame nielen viac cukrov, ultra spracovaných potravín, ale aj veľa olejov/tukov s príliš veľa omega-6 mastnými...
Čítať viac
Jun 12, 2025
Toto je základom ženskej sily!
Poznáte to? Ráno sa budíte unavená. Namiesto toho, aby ste mala ráno jasnú a čistú myseľ, máte v hlave hmlu. Chýba vám energia. Máte...
Čítať viac
Jun 11, 2025
Je migréna možná predzvesť niečoho oveľa horšieho, čo dokonca môže viesť k ochrnutiu končatín?
Migréna nie je len obyčajná bolesť hlavy. Ľudia trpiaci migrénou vedia, že sa prejavuje cez silné, pulzujúce bolesti, často sprevádzané...
Čítať viac
Jun 10, 2025
Ste podráždená, unavená, máte úzkosti a trápia vás výkyvy nálad? Ak urobíte tieto opatrenia, nemusíte v živote už toľko trpieť. Veľa ženám sa už život zlepšil k lepšiemu.
Medzi najviac obmedzujúcejšie zdravotné problémy, ktoré postihuje cca 40% žien patrí predmenštruačný syndróm, ktorý sa v skratke označuje...
Čítať viac
Jun 09, 2025
Toto je neviditeľná prekážka, ktorá bráni mnohým párom splniť si sen o dieťati. Povedia vám toto v centrách asistovanej reprodukcie?
Neplodnosť postihuje čoraz viacej párov a ničí prirodzenú túžbu párov po dieťati. Neplodnosť postihuje čoraz viac mladých párov (podľa...
Čítať viac
Jun 09, 2025
Estrogén, črevo a rakovina prsníka - súvislosť, o ktorej sa málo hovorí
Rakovina prsníka je najrozšírenejším zhubným nádorom u žien na celom svete a významne prispieva k úmrtnosti súvisiacej s rakovinou u...
Čítať viac
Jun 09, 2025
Nie je to zázrak. Je to biológia, ktorú sme konečne pochopili. A keď ju pochopíte aj vy, získate náskok pred časom.
Niekde hlboko vo vašom tele tikajú biologické hodiny. Nie je to počuť. Ale cítite to. Máte menej energii. Po záťaži sa zotavujete...
Čítať viac
Jun 06, 2025
Keď sa vaše dieťa ráno zobudí s teplotou, kašľom alebo ho čosi poštípe, či spáli slnko - budete rada, že máte tento balíček doma.
Pozná to asi každá milujúca matka. Dieťa večer zakašle a mama už v noci nespí. Chodí kontrolovať svoju ratolesť či sa jej náhodou...
Čítať viac
Jun 05, 2025
Keď je duša unavená.
Nie vždy je to únava tela. Niekedy je to myseľ, ktorá kričí a túži po oddychu. Je vaša myseľ stále zapnutá? Ste neustále pod tlakom?...
Čítať viac
Jun 04, 2025
Môže stres narušiť váš hormonálny systém a čo s tým dokáže urobiť extrakt zo špargle?
Ľudia spotrebujú cca 10% energie na trávenie. Je to veľké množstvo energie. Toto ste asi počuli, viete o tom. Čo ale možno neviete, že...
Čítať viac
Jun 03, 2025
Aj pri dostatku železa v strave môže telo trpieť jeho nedostatkom. Dôvod vás možno prekvapí.
Telo priemerného dospelého muža obsahuje cca 4 g železa, z čoho je cca 2,5 g je červenom farbive krvi. Ženy majú nižšie množstvo železa v...
Čítať viac
Jun 02, 2025
Toto by ste nečakali, že to má vplyv na tvorbu žlčových kameňov a žlčníkových polypov
Helicobacter pylori sa vyskytuje u veľkej časti populácie. Ak ho máte, neznamená to, že automaticky máte infekciu. Infekcia (zápal)...
Čítať viac
May 30, 2025
Je za bolesti brucha, zápchu či nepravidelné vyprázdňovanie zodpovedná táto baktéria? Čo urobiť, aby vám nerobila problémy?
Histamín je látka, ktorá má vplyv na celkové fungovanie organizmu. Ako vie histamín urobiť ľuďom zo života "peklo" by vedeli povedať...
Čítať viac
May 29, 2025
Má vaše dieťa zatekajúce hlieny? Toto by ste mali vedieť aké riziko to pre jeho zdravie predstavuje.
Hlien je slizovitá látka vylučovaná sliznicami. Hlieny majú v tele rôzne funkcie. Okrem iného je ich úlohou zachytávať choroboplodné...
Čítať viac
May 28, 2025
Buďte sústredení a zostaňte múdri
Nepálske korenie má dlhú tradíciu v prírodnej medicíne. Je obzvlášť rozšírené v tradičných čínskych, nepálskych a ajurvédskych...
Čítať viac
May 27, 2025
Toto je dôležité pre zdravé prostredie pokožky hlavy
Ľudský mikrobióm je spoločenstvo mikroorganizmov žijúcich v ľudskom tele (čreve, koži, ústach a pod.) Mikrobióm zohráva dôležitú úlohu...
Čítať viac